sobota, 23 listopada, 2024

Roślinne wsparcie w infekcjach wirusowych

W ostatnich latach obserwujemy coraz wyraźniejszy powrót do natury. Powstają ogrody na dachach wieżowców, ogródki ziołowe na tyłach domów. Zioła wracają do kuchni, a...

Dieta keto pod lupą

Dieta keto pod lupą - wyjątkowa książka o wykorzystaniu stanu ketozy, jako pomocy dla osób cierpiących na insulinooporność, cukrzycę typu 2, epilepsję czy osób...
fot. Pixabay

Jak zacząć, by nie skończyć, czyli podejmij aktywność fizyczną i bądź konsekwentny

„Pewnego dnia spróbuję…” to prawdopodobnie jedno z najczęściej wypowiadanych zdań w kontekście podejmowania aktywności sportowej. Choć wydaje się, że mamy świadomość korzyści płynących z...

Czy smartfon może być źródłem chorób cywilizacyjnych?

Smartfon stał się nierozerwalną częścią życia ludzi. Zastępuje wiele innych urządzeń, co sprawia, że pochłania on mnóstwo naszego czasu. Jednak sztuczne światło z jego...

Polska goni europejską czołówkę rynku fitness

Polska zajmuje obecnie 7. miejsce w Europie, pod kątem wielkości rynku fitness. Popyt na te usługi stale rośnie, a nasz kraj szybko goni...

Twój wewnętrzny lekarz i ty – John E. Upledger

Niewyjaśnione zjawisko podczas operacji zapoczątkowało metodę leczenia, która szybko staje się jedną z głównych terapii naturalnych, dając nadzieję pacjentom na całym świecie....
fot. Pixabay

Rytm snu nie zegarek – lepiej go nie przestawiać!

Zdrowotne skutki zmiany czasu Mimo coraz liczniejszych głosów ekspertów, że zmiana czasu z letniego na zimowy i z zimowego na letni nie przynosi oczekiwanych efektów ekonomicznych...

Olej z nasion czarnuszki 2% 1000 mg x 60 caps

60 kapsułek Suplement diety Wysoka ilość kwasu oleinowego, linolowego oraz palmitynowego. Składniki: Olej z nasion czarnuszki siewnej tłoczony na...

Świadomie oddycham

W ramach europejskiej kampanii HEALTHY LUNGS FOR LIFE od 1 do 6 października trwają dni Spirometrii. Akcja ma na celu zwrócenie uwagi Polaków na...

(Zdrowa) dieta to nie wszystko

  Dlaczego w dzisiejszym świecie trzeba się suplementować i jak robić to mądrze? Przeciętny Polak na co dzień wykorzystuje jedynie 30 różnych produktów spożywczych. Tak skromna...