Aktywuj swoje endorfiny zanim jesień przyjdzie na dobre!
Nie daj się nadchodzącej jesieni! Aktywuj swoje endorfiny zanim popołudnia staną się chłodne i szare. Ten najsilniej odczuwany przez nas hormon szczęścia pomaga nam...
Owoce i warzywa w trosce o naturalną odporność organizmu
Czas jesienno-zimowy to moment, w którym w sposób szczególny chcemy zadbać o odporność naszego organizmu. Efekty nie przychodzą jednak z dnia na dzień. Budujemy...
Czy zmieniając sposób żywienia możemy uratować naszą planetę?
Aktualnie istniejące systemy żywnościowe i diety są odpowiedzialne za 70% eksploatacji słodkiej wody i gruntów uprawnych oraz za 25% emisji gazów cieplarnianych. Miniona dekada...
Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów
LeAnne Campbell jest córką dr. T. Colina Campbella, jednego z autorów Nowoczesnych zasad odżywiania. W jej książce znajdują się przepisy na smaczne i łatwe w przygotowaniu potrawy roślinne, skomponowane zgodnie...
Kasze jako źródło żelaza
Kasze należą do superfoods, czyli pokarmów o niskim stopniu przetworzenia, nadzwyczaj bogatych w składniki odżywcze. Jedząc je regularnie, działamy korzystnie na nasz organizm. Produkty...
Kuchnia zdrowia i młodości
Napisałam tę książkę, aby zachęcić do pełnowartościowego odżywiania się, opartego na naturalnych produktach. Mam na myśli dietę, dzięki której można w prosty i naturalny sposób zapobiegać...
Tajemnicza siła aloesu
Ta roślina jest znana i ceniona od czasów starożytności, będąca obecnie ozdobą wielu mieszkań, doskonale oczyszcza i nawilża powietrze. Stanowi też cenny suplement diety...
Książka: Powiedz mi, co Cię boli – powiem Ci, dlaczego
Patrząc holistyczne na organizm, ciało, umysł, dusza i emocje stanowią jedność. Gdy jedno niedomaga, negatywnie wpływa na inne. Dolegliwości to sygnały alarmowe, świadkowie zakłóceń...
Melisana Klosterfrau – naturalna moc 12 ziół
Ponad 200 lat temu ma bazie 12 ziół leczniczych powstała Melisana Klosterfrau.
Lek, który pomaga przy:
Wspomagająco, zmniejsza odczuwanie objawów przeziębienia,
Zaburzenia pracy żołądka...
Domowe sposoby na wzmocnienie odporności i zwalczanie infekcji? Tak!
Na długie budowanie odporności nie ma już czasu – sezon zachorowań trwa
w najlepsze. Dlatego trzeba działać tu i teraz. Proponujemy więc mocne uderzenie –...