fot. Fotolia

Kłopotliwy „drugi etap dojrzewania” – skóra w okresie menopauzy

Menopauza jest naturalnym, fizjologicznym etapem w życiu każdej kobiety, określanym przez WHO jako utrzymujący się od ponad roku brak miesiączki spowodowany trwałą niedoczynnością jajników,...

Mikroodżywianie jelit i jego wpływ na nasz organizm

Układ pokarmowy człowieka jest skolonizowany drobnoustrojami, których ilość i rodzaj zależą od miejsca występowania. Najmniej licznie bakterie występują w kwaśnym środowisku żołądka, natomiast najwięcej...
trener personalny

Trening personalny

  W ostatnich latach obserwujemy dynamiczny wzrost świadomości społecznej dotyczącej zdrowia, a właściwie profilaktyki z nim związanej. Do niej zaliczamy aktywność fizyczną. Z zaangażowaniem bierzemy udział...

Smog jest wyjątkowo niebezpieczny dla dzieci

Wypowiedź: dr hab. n. med. Wojciech Feleszko z Kliniki Pneumonologii i Alergologii Wieku Dziecięcego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Według rankingu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), Polska znajduje się...
fot. Pixabay

Mikroorganizmy w salonie kosmetycznym

Gabinet kosmetyczny, kosmetologiczny czy medycyny estetycznej kojarzony jest z oazą spokoju, miejscem pełnym estetyki i piękna. Jednak przede wszystkim z miejscem bezpiecznym i sterylnie...

Astaksantyna „ lekiem” na całe zło?

  Astaksantyna jest najsilniejszym poznanym przeciwutleniaczem. Jest ona pierwszym na świecie naturalnym karotenoidem o tak silnym działaniu odmładzającym i leczniczym. Astaksantynę wytwarzają pewne rodzaje grzybów, algi...

Najczęściej przyczyną nadwagi jest niedożywienie na poziomie komórkowym!

Skuteczne odchudzanie stało się możliwe od momentu, kiedy zrozumieliśmy, że PRZYCZYNĄ NADWAGI JEST NIEDOŻYWIENIE. Jesteś zaskoczona? Wszyscy mówili, że za dużo jesz i dlatego nie...
fot. Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma

Obalamy mity o badaniach klinicznych

Współczesna medycyna stale się rozwija i mimo olbrzymiej wiedzy na temat chorób oraz dostępnych leków, w niektórych przypadkach lekarze są nadal bezradni w starciu...
fot. Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia Chroma

Trądzik pospolity a dieta i dysbioza jelitowa

  Trądzik pospolity, w dużym uproszczeniu, powstaje na skutek nadmiernego wytwarzania łoju przez gruczoły łojowe oraz wzmożonego rogowacenia komórek naskórka, szczególnie w okolicach ujścia przewodu...

SLOW zaczyna się wewnątrz naszego ciała

O tym, czy ktoś wyznaje filozofię slow można przekonać się nie tylko przyglądając się jego stylowi życia czy diecie, ale też wnętrzu. I to...