13 grudnia 2020 r.
Zadbaj o Swoje zdrowie i zyskaj lojalnych Klientów
Zapraszamy do udziału w unikalnym kongresie na temat zdrowia i witalności.
Tematyka inspirowana programem Vital Academy oraz książką dr Rangana Chatterjee
„4 filary zdrowego życia”.
Wiedzę i umiejętności wykorzystają Państwo w swoim życiu osobistym i zawodowym.
Wygodna forma on-line zapewni udział bez wychodzenia z domu oraz niższy koszt
w stosunku do tradycyjnych kongresów.
Nowe umiejętności, nowe możliwości – zapraszamy!
PROGRAM KONGRESU
09.15-09.30
Rozpoczęcie kongresu
9.30-10.15
Medycyna stylu życia – profilaktyka kluczem do długowieczności
lek. med. Alicja Baska, Współzałożycielka i Dyrektor Organizacyjna Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia, Członkini Zarządu European Lifestyle Medicine Council
10.15-11.00
Twoje zdrowie tuż pod nosem – czyli jak prawidłowo oddychać i dbać o odporność organizmu
Anna Ryczek magister psychologii, nauczycielka jogi, instruktorka metody Butejki.
11.00-11.45
Dysbioza jelitowa – co kosmetolog wiedzieć powinien i jak może to wykorzystać w praktyce
lek. med. Agata Strukow, dyr. ds. marketingu medycznego i rozwoju ALAB laboratoria
11.45-12.00 przerwa
12.00-12.45
Diet coaching – efektywne ciało, kreatywny umysł
Urszula Mijakoska, certyfikowany coache, superwizor coachingu, trener, dietetyk, refleksoterapeuta
12.45-13.30
Aktywność fizyczna dla zdrowia, urody i długowieczności
dr Joanna Gradek
13.30-14.15
Przerwa obiadowa
14.15-15.00
Jak zregenerować organizm i zwiększyć swoją odporność? Mindfulness, relaksacja, sen
Monika Witkowska
15.00-15.45
Potęga nawyków – ich wpływ na nasze życie. Jak je kształtować i zmieniać
Magdalena Kobosko
15.45-16.30
Żyj witalnie zgodnie ze swoją energetyczną naturą (wykład w oparciu o medycynę chińska)
lek. med. Elżbieta Witkowska-Lipenska
16.30 -16.45
Podsumowanie
Partner
Partner Naukowy
Organizator
