czwartek, 9 lipca, 2020

Pielęgnacyjne impresje z Tajlandii

Azjatyckie twarze starzeją się inaczej. Jednak dzięki temu oferują nam niezwykle istotną lekcję o tym, na co koniecznie trzeba zwrócić uwagę, pragnąc...

Wpływ medytacji na umysł

Medytacja ma historię tak długą, jak historia ludzkości. W udokumentowanej, wręcz naukowej formie, ukształtowała się ok 6000 lat temu. Więc jaki jest...

Bycie „wege” – dlaczego nie chodzi tylko o jedzenie?

Jestem wege… weganem… weganinem… Wersji jest sporo, jednak tylko w warstwie językowej możemy mówić o jednej, poprawnej formie. Zwolennicy filozofii wege mówią,...

Woda złoty środek leczniczy

Od najdawniejszych czasów woda traktowana była jako źródło życia i stosowana jako środek leczniczy. Hydroterapia należy do najstarszych terapii leczniczych, a także...

Joga twarzy – najlepsza przyjaciółka kolagenu

Twarz jest naszą wizytówką, a byśmy z radością patrzyły w lustro, trzeba zadbać o jej „rusztowanie antygrawitacyjne”. Coraz...

Stajesz się tym o czym myślisz

Nasze zmysły. Są nam dane po coś. Ludzie są prawdopodobnie jedynymi istotami na tej planecie zdolnymi funkcjonować na wszystkich poziomach świadomości.

Medycyna energetyczna

Umysł jest architektem twojego ciała, a twoje ciało jest zwierciadłem myśli. Jeżeli trawi cię lęk, gniew i inne niewyrażone emocje, ciało z pewnością na...

Slow jogging – więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności

Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet...

Rytuały piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive – Olga Szemley-Goudineau

Znajdziesz tu mnóstwo wskazówek, jak naturalnie i zarazem skutecznie dbać o urodę. Zabiorę Cię w podróż na pięć kontynentów, gdzie wspólnie przyjrzymy...

Apetyt na życie

Anna Hencka-Zyser od niemal 20 lat jest związana z branż SPA. Za wybitne osiągnięcia w tej dziedzinie otrzymała właśnie, jako jedyna Polka w...