Aż 64% Polek przyznaje się, że nie uprawia sportu
W Polsce z roku na rok dynamicznie rośnie liczba ludzi otyłych. Mimo mody na zdrowy i aktywny tryb życia, panującej już od kilku sezonów,...
Mikroorganizmy w salonie kosmetycznym
Gabinet kosmetyczny, kosmetologiczny czy medycyny estetycznej kojarzony jest z oazą spokoju, miejscem pełnym estetyki i piękna. Jednak przede wszystkim z miejscem bezpiecznym i sterylnie...
Smog a wzrok – jak smog wpływa na wzrok i jak chronić oczy?
Zgodnie z danymi Europejskiej Agencji Środowiska opublikowanymi przez Najwyższą Izbę Kontroli, ponad 46 tys. Polaków rocznie umiera na choroby powiązane z zanieczyszczeniem powietrza. To...
Czy mamy hormon młodości?
Obdarzony trudną, łamiącą języki nazwą dehydroepiandrosteron (DHEA) to wydzielany przez organizm hormon młodości. Jego niedobory zaczynają nam dokuczać już po czterdziestce, gdy nikt jeszcze...
Świadomie oddycham
W ramach europejskiej kampanii HEALTHY LUNGS FOR LIFE od 1 do 6 października trwają dni Spirometrii. Akcja ma na celu zwrócenie uwagi Polaków na...
Joga z krzesłem
Eyal Shifroni jest nauczycielem jogi Iyengara w stopniu Senior. Studiuje i praktykuje jogę od 1978 roku, a naucza od 1985 roku. Prowadzi Centrum Jogi...
Problem nietrzymania moczu
Dobór metody w zależności od rodzaju i stopnia zaawansowania
Nietrzymanie moczu jest bardzo często występującym, kobiecym schorzeniem. Choć w efekcie sprowadza się do tego samego,...
Choroby weneryczne
Choroby weneryczne to takie, które są przenoszone drogą płciową. Klasyfikuje się je jako wysoce zakaźne, mogące być zakażeniami jedynie miejscowymi, lub uogólnionymi.
W przebiegu infekcji...
Haluksy? To już nie problem
Jedną z najczęstszych dolegliwości stóp u kobiet są tzw. haluksy. Pojawiają się dyskretnie. Najpierw powstaje niewielka krzywizna, z czasem deformacja się pogłębia, aż wreszcie...
Refleksoterapia – masaż stóp, który wycisza, relaksuje i leczy
W tej metodzie chodzi przede wszystkim o pobudzenie sił samoleczących organizm, niemniej przyjemne skutki uboczne w postaci głębokiego odprężenia tylko zachęcają do skorzystania z...