Koenzym Q10 (CoQ10), inaczej Ubichinon (z łac. wszechobecny) to organiczny związek chemiczny, który został odkryty w 1957 roku. Jest substancją podobną do witamin, w szczególności do witaminy E. Posiada niską masę cząsteczkową i intensywnie żółty kolor. Bardzo dobrze rozpuszcza się w tłuszczach i nie rozpuszcza się w wodzie.
Koenzym Q10 jest szeroko rozpowszechniony w przyrodzie. Jego obecność stwierdzono w mikroorganizmach, tkankach zwierzęcych, roślinnych i we wszystkich komórkach ludzkiego organizmu, głównie w mitochondriach. Największe ilości CoQ10 występują w mózgu, mięśniu sercowym, nerkach i wątrobie (narządy najbardziej aktywne metabolicznie). Odpowiada on za wytwarzanie energii w każdej komórce organizmu. Poprawia szybkość i efektywność jej produkcji. Stymuluje układ odpornościowy, zwiększa dotlenienie tkanek. Chroni mitochondria przed wolnymi rodnikami.
Organizm ludzki syntetyzuje koenzym Q10 z tyrozyny i kwasów tłuszczowych, jednak jego naturalna synteza zmniejsza się po 35 roku życia, a także podczas długotrwałego stresu. Dodatkowo poziom CoQ10 spada w czasie intensywnego wysiłku fizycznego. Dlatego bardzo ważne, aby rozważyć w tych przypadkach jego suplementację aby zapobiec niedoborom. Niski poziom koenzymu Q10 to między innymi też mniejsza zdolność do produkcji kolagenu i elastyny. Tak ważnych składników dla naszej skóry.
W jaki sposób Koenzym Q10 działa na skórę?
Koenzym Q10 jest częścią składową łańcucha oddechowego, podstawowego elementu odpowiedzialnego za przemiany energetyczne w komórkach. Pełniąc w nim rolę przenośnika elektronów ulega odwracalnej reakcji utleniania-redukcji. W formie zredukowanej jest także antyoksydantem, który zapobiega generowaniu reaktywnych form tlenu. To bardzo ważne, bo reaktywne formy tlenu niszczą białka i lipidy błonowe.
W badaniach in-vitro Inui M, Ooe M, Fujii K, Matsunaka H, Yoshida M, Ichihashi M. Mechanisms of inhibitory effects of CoQ10 on UVB-induced wrinkle formation in vitro and in vivo. Biofactors. 2008;32(1-4):237-43. doi: 10.1002/biof.5520320128. PMID: 19096121), wykazano, że koenzym Q10 chroni przed utratą glutationu (związku o właściwościach przeciwutleniających), obniża poziom mediatorów stanu zapalnego wywołanego przez promieniowanie UV, a także zmniejsza uszkodzenia DNA wywołane przez promieniowanie UVA.
Koenzym Q10 jest odpowiedzialny także za regenerację α-tokoferolu. Wykazuje również stabilizujące działanie na błony komórkowe. Zwiększa ich odporność na działanie czynników szkodliwych, zapobiega wypływowi z komórki substancji takich jak woda, magnez, potas, wapń, które są niezbędne do jej prawidłowego funkcjonowania.
Ubichinon ma także wpływ na podział fibroblastów, co pozwala na szybszy metabolizm i odnowę skóry. Pomaga zredukować utratę kwasu hialuronowego ze skóry. Stare fibroblasty mniej produkują glikozaminoglikanów (należy do nich między innymi kwas hialuronowy) i wolniej się dzielą, koenzym Q10 przyspiesza ten proces.
Jakie są efekty działania kosmetyków z koenzymem Q10?
W dużym uproszczeniu, koenzym Q10 jest jednocześnie antyoksydantem neutralizującym wolne rodniki, które niszczą naszą skórę. Jednocześnie przyspiesza jej regenerację. Po kilku tygodniach aplikowania kosmetyków z koenzymem Q10 na skórę, można zauważyć znacząca poprawę w jej jędrności. W badaniach aplikacyjnych wykazano, że stosowanie kremu z 1% koenzymu Q10 przez 5 miesięcy widocznie zmniejsza zmarszczki. Składnik ten przyspiesza syntezę kolagenu, który jest podporą skóry, a także hamuje jego rozpad (dokładnie to hamuje powstawanie kolagenazy – enzymu niszczącego kolagen). Szybsza synteza kolagenu to prócz redukcji zmarszczek szybsza regeneracja. Bardzo ważne w przypadku ran, blizn, czy cery trądzikowej. Badania wykazały również, że kosmetyki z koenzymem Q10 wpływają na rozjaśnienie przebarwień. Zapewne przez przyspieszenie odnowy biologicznej skóry. Poza tym prowadzonych badaniach wykazano, że CoQ10 może być użyty w preparatach kosmetycznych jako filtr przeciwsłoneczny o bardzo niskim ryzyku podrażnień.
Koenzym Q10 warto suplementować, jeśli nie jesteśmy w stanie przyswoić go z pożywieniem (najwięcej CoQ10 znajdziemy oczywiście w mięsie, rybach, olejach). Wpłynie on bardzo dobrze na ogólny stan naszego zdrowia.
W przypadku pielęgnacji koenzym ochroni skórę przed wolnymi rodnikami, promieniowaniem UV, przyspieszy regenerację, syntezę kolagenu i elastyny a także kwasu hialuronowego. To wszystko razem sprawia, ze kosmetyki z koenzymem Q10 mają działanie przeciwzmarszczkowe i odmładzające. Idealnie jeśli połączymy go z surowcami zawierającymi karotenoidy (naturalne przeciwutleniacze). Taka mieszanka zwielokrotni ochronne i przeciwstarzeniowe działanie na skórę. Skóra stanie się bardziej nawilżona, miękka, elastyczna. Pozbędziemy się drobnych zmarszczek, a głębokie staną się dużo płytsze. Skóra będzie szybciej się regenerować. Zyska zdrowy i młody wygląd.
Aleksandra Kubas
Założycielka marki ILI OLA Aleksandra Kubas, ekspert w pielęgnacji skóry suchej.
…
NANI Facial Oil
Upiększający, odżywczy, odmładzający i przeciwzmarszczkowy olejek do pielęgnacji twarzy.
Zawiera flawonoidy, które działają przeciwutleniająco na lipidy w warstwie zewnętrznej naskórka, a także wchłaniając się do głębszych warstw neutralizują wolne rodniki wywołane promieniowaniem UV. Jest to działanie przeciwstarzeniowe. Zawiera witaminy: A, B1, B2, B3, B6, C, D i E i minerały: Fe, Ca, K, Na, Mg, Zn, P, Cu, które zadziałają niezwykle odżywczo, poprawiając przy tym ogólny stan skóry. Produkt z największą możliwą dawką koenzymu Q10, jaką można dodać do produktu kosmetycznego oraz kwasami omega 3, 6 i 9. Koenzym Q10, biorąc udział w każdej przemianie energetycznej komórki, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania skóry. Niestety już po 35 roku życia jego poziom w naszym organizmie drastycznie spada. Koenzym Q10 odpowiada za wszystkie przemiany energetyczne naszego organizmu, ma silne działanie odmładzające oraz regenerujące. Ta niezwykle aktywna mieszanka składników zawiera również kannabinoidy z oleożywicy copaiba i oleju konopnego. Oddziałują one na receptory kannabinoidowe w skórze poprawiając jej koloryt i dodając blasku. Wisienką na torcie są karotenoidy, które są naturalnym filtrem UV i również neutralizują wolne rodniki. Kosmetyk idealny.
www.iliola.pl