Książka „Kosmetologia holistyczna. Wstęp do psychokosmetologii” autorstwa Marty Kolankowskiej Trzcińskiej to innowacyjna pozycja popularnonaukowa. Autorka porusza w niej min. tematykę neurobiologii, stresu, psychodermatologii oraz założeń psychokosmetologii. Psychokosmetologia jest w Polsce nowym nurtem dotyczącym holistycznej opieki nad organizmem człowieka, ze szczególnym uwzględnieniem redukcji stresu, chorób psychosomatycznych oraz naturalnych terapii anti aging.
Cennym uzupełnieniem książki są wywiady ze specjalistami: Weroniką Słupek, Bartłomiejem Tarkowskim, Agnieszką Passendorfer, Joanną Kostrzewska, Moniką Witkowska oraz Beatą Adamczyk.
Książka została zrecenzowana przez prof. dr hab. n. med. Annę Zalewską-Janowską oraz prof. dr hab. Bogdana Sadowskiego.
RECENZJE:
Książka Marty Kolankowskiej-Trzcińskiej Kosmetologia holistyczna. Wstęp do psychokosmetologii jest innowacyjną pozycją literatury przedmiotu na polskim rynku. Idealnie wpisuje się w najnowsze trendy podejścia bio- i psychospołecznego do opieki nad pacjentami/klientami zgłaszającymi się do gabinetów kosmetologicznych. Kosmetologia holistyczna w sposób przystępny i syntetyczny wprowadza Czytelnika w zagadnienia patofizjologiczne dotyczące przetwarzania sensorycznego i emocji. Następnie Czytelnik jest zapoznawany z interdyscyplinarną dziedziną, jaką jest psychodermatologia. Znaczna część książki jest poświęcona stresowi i radzeniu sobie z nim. Umiejętność radzenia sobie – według mnie – jest kluczem do sukcesu i funkcjonowania w społeczeństwie każdego przedstawiciela Homo sapiens, zwłaszcza obecnie, w dobie wręcz szalonego postępu cywilizacyjnego, gdy świat realny i wirtualny to dwa odrębne byty, zwłaszcza emocjonalnie. Zagadnienia dotyczące starzenia się organizmu, będące przedmiotem zainteresowania psychokosmetologii, obejmują oddziaływania na dwa główne organy – skórę oraz mózg. Techniki relaksacyjne i terapie antyaging rodem z Dalekiego Wschodu przeżywają obecnie renesans także na Zachodzie i prowadzą do korzystnego zwolnienia tempa działań pozwalającego na zregenerowanie w organizmie „wyładowanych akumulatorów”. Jeden z rozdziałów książki jest poświęcony technikom medytacyjnym, które działają korzystnie antystresowo oraz przeciwstarzeniowo. Pamiętajmy – negatywne emocje podtrzymywane w sobie zbyt długo znacznie przyspieszają starzenie organizmu, ze skórą na czele. Warta podkreślenia jest współpraca Autorki monografii z psychologiem przy opracowywaniu niektórych rozdziałów, co świadczy o profesjonalizmie i interdyscyplinarnym podejściu do opisywanego zagadnienia. Cennym praktycznym uzupełnieniem monografii są wywiady kończące pracę.
Prof. dr hab. n. med. Anna Zalewska-Janowska
Książka Marty Kolankowskiej-Trzcińskiej pt. Kosmetologia holistyczna. Wstęp do psychokosmetologii jest bardzo interesująca i wartościowa. Ukazuje holistyczne podejście do klientek gabinetów kosmetologicznych. Autorka poświęca szczególną uwagę znaczeniu czynników psychicznych w kształtowaniu urody i sygnalizuje powstanie nowej gałęzi kosmetologii, dla której proponuje nazwę psychokosmetologia. Książka składa się ze wstępu, pięciu rozdziałów i zakończenia. Rozdział 1 zawiera wybrane informacje z neurobiologii, niezbędne do zrozumienia działania bodźców otoczenia na organizm człowieka i ich wpływu na czynności emocjonalne. W rozdziale 2 omawiana jest psychodermatologia, bliska psychokosmetologii. Rozdział 3 jest poświęcony zagadnieniu stresu. Stres jest bardzo ważnym czynnikiem regulującym zachowanie się człowieka względem bodźców otoczenia; ma wpływ na jego zdrowie i – co najważniejsze dla kosmetologów – na kondycję skóry, włosów i wygląd twarzy (starzenie się i zmarszczki). W rozdziale tym szczegółowo przedstawiono rolę hormonów, szczególnie osi podwzgórzowo-przysadkowo-nadnerczowej i skórnego systemu hormonalnego, z uwzględnieniem wpływu stresu na czynność skóry. Ostatni podrozdział zwiera informację o radzeniu sobie ze stresem. Najważniejszą częścią książki jest rozdział 4, przedstawiający założenia nowej dyscypliny – psychokosmetologii. Rozdział 5 zawiera propozycję włączenia do postępowania kosmetologicznego metody psychoterapeutycznej, opartej na medytacji. Medytacja, wywodząca się z duchowości buddyjskiej, została zmodyfikowana i dostosowana do wymogów świata zachodniego. Jej świeckie warianty znalazły zastosowanie w leczeniu chorób psychicznych (depresji, stanów lękowych) i mogą uzupełnić terapię niektórych chorób somatycznych, jak nadciśnienie i cukrzyca. Medytacja jako sposób opóźniający starzenie się organizmu może wpływać pozytywnie na kondycję skóry i przeciwdziałać powstawaniu zmarszczek. Trzeba jednak zauważyć, że długotrwała medytacja, przewidziana dla osób chorych, może być trudna do realizacji przez klientki gabinetów kosmetologicznych, obciążonych pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi. Warto więc opracować mniej absorbujące, ale skuteczne procedury medytacyjne, przeznaczone dla osób, które są w zasadzie zdrowe, a tylko nie radzą sobie ze stresem. Książka jest oparta na imponującym ilościowo i jakościowo piśmiennictwie międzynarodowym, które uwzględnia pozycje książkowe i artykuły w renomowanych czasopismach, stosujących ostre rygory recenzji.
Prof. dr hab. Bogdan Sadowski