Zła jakość snu może być czynnikiem wyzwalającym łysienie

11
fot. Pixabay
fot. Pixabay

Krótki sen uniemożliwia regenerację organizmu, która odbija się na naszym zdrowiu. Może powodować negatywne samopoczucie i ma negatywny wpływ na układ odpornościowy. Brak snu związany jest również z wieloma chorobami, a także może być czynnikiem wyzwalającym łysienie.

Niedobór snu może powodować załamanie immunologicznej tolerancji oraz napędzać rozwój chorób autoimmunologicznych. Brak snu jest związany z wieloma chorobami takimi jak np. toczeń rumieniowaty czy reumatoidalne zapalenie stawów i wzmacnia także łysienie plackowate.

Podczas łysienia plackowatego atakowane są mieszki włosów, ale mogą być również brwi, broda lub inne części ciała. Może ono występować w postaci łatek, które z czasem rozciągają się na całą skórę głowy. W większości przypadków spowodowana jest podłożem genetycznym, czasami jednak na jej rozwój mają wpływ hormony, przebyte choroby czy właśnie zaburzenia funkcjonowania organizmu jak sen.

Łysienie plackowate jest jednym z najczęstszych przyczyn utraty włosów. Spowodowane jest nieprawidłościami w układzie odpornościowym, które powodują autoagresję własnych komórek. Układ odpornościowy atakuje mieszki włosowe i zakłóca proces powstawania włosa. Niewłaściwa jakość snu może być jedną z przyczyn, która aktywuje lub wyostrza występowanie choroby.

Łysienie jest najczęstszym problemem spotykanym w gabinecie trychologicznym. Szybka i właściwa diagnoza znacznie ułatwia proces terapii. Obecnie nowoczesną metodą walki z łysieniem plackowatym jest zastosowanie terapii laserem excimerowym exciplex, który dedykowany jest do niwelowania niekorzystnich ekfektów estetycznych wynikających z chorób autoimmunologicznych. Powoduje on miejscową immunusupresję, indukcję apoptozy komórek T oraz stymuluje procesy melanogenezy. Podczas terapii łysienia plackowatego w trakcie procesu naświetlania następuje destrukcja limfocytów T. Maksymalny czas terapii to 3 miesiące, a pierwsze efekty widoczne są już po 3-4 zabiegach. Zabieg jest całkowicie bezbolesny i bezinwazyjny. – wyjaśnia Anna Mackojć, trycholog z Instytutu Trychologii.

Łysienie plackowate dotyka zazwyczaj młodych dorosłych, szacuje się że 66% osób, u których występuje mają poniżej 30 lat. Najczęstsze symptomy towarzyszące to ułamane i grube włosy na obrzeżach wyłysiałego obszaru, wzrost siwych włosów w miejscach wcześniej wyłysiałych czy naparstkowanie paznokci. Niewłaściwa jakość snu może być jednym z elementów, które aktywują lub zaostrzą występowanie tej choroby. Kiedy zaczyna pojawiać się niemożność snu co najmniej 3 noce z rzędu, a problem z nocnym odpoczynkiem trwa nieprzerwanie przez 3 miesiące i tego typu problemy nie ustępują należy bezzwłocznie zgłosić się do specjalisty, ponieważ bezsenność może powodować powstanie wielu niebezpiecznych chorób.

 

 

mgr Anna Mackojć
Trycholog. Biotechnolog. Adiunct w World Trichology Society USA. Założyciel Instytutu Trychologii. Wykładowca akademicki Diagnostyki Trychologicznej w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego.