Dlaczego diety nie działają? Diet coaching – skuteczny sposób na trwałe zmiany
Otyłość staje się jedną z najgroźniejszych chorób przewlekłych XXI wieku, zyskując miano „epidemii XXI wieku”.
W Europie, wg danych Światowej Organizacji Zdrowia, liczba ludzi otyłych...
Zioła i przyprawy, czyli co powinniśmy uwzględnić w letniej diecie
Używanie ziół może umożliwić ograniczenie dodatku soli i syntetycznych wzmacniaczy smaku. Wszystkie zawierają duże ilości składników mineralnych, witamin i sporą dawkę błonnika pokarmowego. A...
Zakwaszenie organizmu – żywienie, czy styl życia?
W ostatnim czasie zagadnienie zakwaszenia organizmu jest szczególnie modne, ale rozprawia się o nim nie zawsze rozsądnie.
Niewielu autorów skupia się na wyjaśnieniu terminu „zakwaszenie”,...
Co mają ze sobą wspólnego Grecja, Chorwacja, Hiszpania i Turcja?
Grecja, Chorwacja, Hiszpania i Turcja należą do najpopularniejszych kierunków podróży Polaków. To kraje kojarzące się nie tylko ze słońcem i wakacyjnym wypoczynkiem, ale też...
Właściwa dobrana dieta i suplementacja twoją tarczą beauty i anti-aging
Wraz z wiekiem nasza skóra poddawana jest ciągłym, coraz bardziej destrukcyjnym działaniom, które powodują jej starzenie. Jest to proces naturalny i nieunikniony, ale jest...
GREEN MIX Białek roślinnych BIO w proszku 250g
Cema: 29,99 zł
BeOrganic mieszanki białkowe BIO to zbilansowane kompozycje białek roślinnych, pochodzących wyłącznie z ekologicznych źródeł. Produkt może być dobrym uzupełnieniem codziennej diety dla ludzi...
Sezonowe letnie smaki na talerzu
Owocowo-warzywne inspiracje dla dzieci i rodziców
Maliny pomagają przy infekcji i wzmacniają organizm po wysiłku fizycznym. Zdrowe kości i zęby oraz sprawny umysł pomogą nam...
Dieta z dostawą do domu
Catering dietetyczny to kompletne, całodniowe wyżywienie, które jest dostarczane do wskazanego przez nas miejsca zamieszkania lub pracy. Posiłki są komponowane według określonej kaloryczności, dopasowane...
SUPERFOOD – moda czy potrzeba czasów?
W XXI wieku ludzie zaczynają doceniać walory produktów spożywczych, z
których dobrodziejstw korzystały kiedyś nasze babcie. Znały doskonale
właściwości żywności określanej dziś marketingowo mianem super żywności....
Czy od węglowodanów się tyje?
Fakty i mity dotyczące otyłości
Węglowodany, inaczej sacharydy, są podstawowym źródłem energii dla organizmu, niezbędnej do utrzymania ciepłoty ciała i pracy wszystkich narządów wewnętrznych. Sacharydy,...