Dlaczego diety nie działają? Diet coaching – skuteczny sposób na trwałe zmiany
Otyłość staje się jedną z najgroźniejszych chorób przewlekłych XXI wieku, zyskując miano „epidemii XXI wieku”.
W Europie, wg danych Światowej Organizacji Zdrowia, liczba ludzi otyłych...
Zioła i przyprawy, czyli co powinniśmy uwzględnić w letniej diecie
Używanie ziół może umożliwić ograniczenie dodatku soli i syntetycznych wzmacniaczy smaku. Wszystkie zawierają duże ilości składników mineralnych, witamin i sporą dawkę błonnika pokarmowego. A...
Zakwaszenie organizmu – żywienie, czy styl życia?
W ostatnim czasie zagadnienie zakwaszenia organizmu jest szczególnie modne, ale rozprawia się o nim nie zawsze rozsądnie.
Niewielu autorów skupia się na wyjaśnieniu terminu „zakwaszenie”,...
Co mają ze sobą wspólnego Grecja, Chorwacja, Hiszpania i Turcja?
Grecja, Chorwacja, Hiszpania i Turcja należą do najpopularniejszych kierunków podróży Polaków. To kraje kojarzące się nie tylko ze słońcem i wakacyjnym wypoczynkiem, ale też...
Właściwa dobrana dieta i suplementacja twoją tarczą beauty i anti-aging
Wraz z wiekiem nasza skóra poddawana jest ciągłym, coraz bardziej destrukcyjnym działaniom, które powodują jej starzenie. Jest to proces naturalny i nieunikniony, ale jest...
GREEN MIX Białek roślinnych BIO w proszku 250g
Cema: 29,99 zł
BeOrganic mieszanki białkowe BIO to zbilansowane kompozycje białek roślinnych, pochodzących wyłącznie z ekologicznych źródeł. Produkt może być dobrym uzupełnieniem codziennej diety dla ludzi...
Sezonowe letnie smaki na talerzu
Owocowo-warzywne inspiracje dla dzieci i rodziców
Maliny pomagają przy infekcji i wzmacniają organizm po wysiłku fizycznym. Zdrowe kości i zęby oraz sprawny umysł pomogą nam...
Dieta z dostawą do domu
Catering dietetyczny to kompletne, całodniowe wyżywienie, które jest dostarczane do wskazanego przez nas miejsca zamieszkania lub pracy. Posiłki są komponowane według określonej kaloryczności, dopasowane...
Aktywuj swoje endorfiny zanim jesień przyjdzie na dobre!
Nie daj się nadchodzącej jesieni! Aktywuj swoje endorfiny zanim popołudnia staną się chłodne i szare. Ten najsilniej odczuwany przez nas hormon szczęścia pomaga nam...
Dieta bogata w owoce i warzywa to podstawa zdrowia dzieci
Jak zapobiegać niedoborom witaminowym wynikającym z nieodpowiedniej diety?
Różnią się kolorem, kształtem i smakiem. Mogą być podawane na surowo, pieczone lub gotowane. Jeśli przygotowując posiłki...