Czy mamy hormon młodości?
Obdarzony trudną, łamiącą języki nazwą dehydroepiandrosteron (DHEA) to wydzielany przez organizm hormon młodości. Jego niedobory zaczynają nam dokuczać już po czterdziestce, gdy nikt jeszcze...
Świadomie oddycham
W ramach europejskiej kampanii HEALTHY LUNGS FOR LIFE od 1 do 6 października trwają dni Spirometrii. Akcja ma na celu zwrócenie uwagi Polaków na...
Joga z krzesłem
Eyal Shifroni jest nauczycielem jogi Iyengara w stopniu Senior. Studiuje i praktykuje jogę od 1978 roku, a naucza od 1985 roku. Prowadzi Centrum Jogi...
Problem nietrzymania moczu
Dobór metody w zależności od rodzaju i stopnia zaawansowania
Nietrzymanie moczu jest bardzo często występującym, kobiecym schorzeniem. Choć w efekcie sprowadza się do tego samego,...
Choroby weneryczne
Choroby weneryczne to takie, które są przenoszone drogą płciową. Klasyfikuje się je jako wysoce zakaźne, mogące być zakażeniami jedynie miejscowymi, lub uogólnionymi.
W przebiegu infekcji...
Haluksy? To już nie problem
Jedną z najczęstszych dolegliwości stóp u kobiet są tzw. haluksy. Pojawiają się dyskretnie. Najpierw powstaje niewielka krzywizna, z czasem deformacja się pogłębia, aż wreszcie...
Refleksoterapia – masaż stóp, który wycisza, relaksuje i leczy
W tej metodzie chodzi przede wszystkim o pobudzenie sił samoleczących organizm, niemniej przyjemne skutki uboczne w postaci głębokiego odprężenia tylko zachęcają do skorzystania z...
Medycyna nuklearna przyszłością leczenia
Wypowiedź: prof. dr hab. n. med. Mirosław Dziuk – Dyrektor Sieci Pracowni PET/CT Affidea
Medycyna nuklearna jest jedną z dziedzin medycyny, która bezpiecznie wykorzystuje izotopy...
Jak zacząć, by nie skończyć, czyli podejmij aktywność fizyczną i bądź konsekwentny
„Pewnego dnia spróbuję…” to prawdopodobnie jedno z najczęściej wypowiadanych zdań w kontekście podejmowania aktywności sportowej. Choć wydaje się, że mamy świadomość korzyści płynących z...
Saunowanie tylko nago!
Nagość w saunie to nie chęć epatowania golizną, a dbałość o higienę i zdrowie. Aby w pełni wykorzystać dobroczynne działanie saunowania należy oddawać się...