III wpis: 5 kwietnia 2013
Do tych badań też trzeba się przygotować. Przed pomiarem składu ciała nie należy pić dużej ilości płynów, w szczególności: kawy, herbaty oraz napojów energetycznych.
Unikać wysiłku fizycznego na 12 godzin przed badaniem. I uwaga: badanie powinno odbywać się na czczo. Z kolei przed USG należy wypić 1,5 litra wody niegazowanej, ale napoje – używki też zabronione! Badania zaplanowane na przyszły tydzień – mam nadzieję, że uda się je wykonać jednego dnia.
Nie mogę się już doczekać – tego co usłyszę, ale obiecuję sobie, że wytrwam w zaleceniach. Spodziewam się, że będę musiała m.in. ograniczyć (a może zrezygnować) z mięsa. Moja percepcja ukierunkowała się więc już na szukanie uzasadnienia.
Nasz układ pokarmowy jest o wiele dłuższy niż układ pokarmowy drapieżnika (który odżywia się mięsem) – więc jest predystynowany w sposób naturalny do pokarmów raczej niemięsnych. Póki co – jeszcze mogę – w drodze do Poznania zjadłam Mac Wrap – prawdopodobnie w ciągu najbliższych lat nie będę mogła sobie na niego pozwolić.
Redaktor