poniedziałek, 24 stycznia, 2022

7 ważnych pytań na temat kwasu foliowego – poznaj odpowiedzi   

Myślisz, że na temat roli kwasu foliowego w rozwoju dziecka wiesz już wszystko? Czas to sprawdzić! Oto ważne pytania i.… odpowiedzi, które warto znać. Rola...

Bądź dla siebie dobra, a organizm Ci się odwdzięczy! Moc natury na zdrowie.

Katar, kaszel i gorączka zwykle zaczynają się wówczas, gdy zupełnie nie mamy czasu na chorowanie. Praca, domowe obowiązki i inne pilne “zadania do wykonania”...

Recepta na zdrowy sen!

Bezsenność stała się, niestety, codziennością i jedną ze współczesnych plag. To kolejna choroba cywilizacyjna, którą określa się już jako epidemię. W ciągu ostatnich stu...

KSIĄŻKA: Tajemnice Zdrowia, Katarzyna Gwiazdowska

Pierwszy tak kompleksowy i holistyczny przewodnik dla każdego, kto chce zadbać́ o siebie na wszystkich poziomach. Sto praktycznych wskazówek, porad i przepisów w jednej...

MyBestPharm – natura i nauka dla zdrowia

MyBestPharm to marka suplementów diety inna niż wszystkie. W swoich preparatach wykorzystuje substancje pochodzenia naturalnego i zaawansowane technologie produkcyjne. Bazuje na chronionych patentami, popartych...

Zdrowy mikrobiom kontra COVID-19

Możesz tego nie wiedzieć, ale masz w sobie armię mikrobów, które są niezbędne do zwalczania zagrożeń, w tym wirusa wywołującego COVID-19. W ciągu ostatnich dwudziestu...

Jesienne odżywianie

W medycynie chińskiej ciało postrzega się jako organiczną jedność pozostającą w nieustannej relacji z przyrodą. Tradycyjna Medycyna Chińska, licząca sobie już ponad 3000 lat, jest...

Kod emocji, dr Bradley Nelson

Doktor Bradley Nelson opracował metodę uwalniania zablokowanych emocji. Jej rezultaty są nadzwyczajne: ustępujący ból w plecach, kolanach i biodrach, bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi, lepsza sytuacja finansowa,...

Dlaczego diety nie działają? Diet coaching – skuteczny sposób na trwałe zmiany

Otyłość staje się jedną z najgroźniejszych chorób przewlekłych XXI wieku, zyskując miano „epidemii XXI wieku”. W Europie, wg danych Światowej Organizacji Zdrowia, liczba ludzi otyłych...

ATOMOWE NAWYKI. DROBNE ZMIANY, NIEZWYKŁE EFEKTY

Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. „Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie,...