niedziela, 24 listopada, 2024

Mechanika zdrowych pleców

Ogólnie wiadomo, że rozciąganie pomaga na ból pleców – ale czy na pewno? To staromodne przekonanie, które należy zmienić! Badania dowiodły, że ćwiczenia wywołujące...

2 litry wody dziennie – czy naprawdę musimy jej aż tyle pić?

O przyjmowaniu odpowiedniej ilości płynów nieustannie przypominają nam dietetycy, wskazując pozytywne efekty zdrowych przyzwyczajeń, związanych z utrzymaniem prawidłowego nawodnienia organizmu. Jak wyrobić w sobie...

Terapie spersonalizowane – skuteczna terapia dla skór problematycznych

Nie od dziś wiadomo, że kondycja skóry, włosów i paznokci odzwierciedla stan zdrowia człowieka. Potwierdziły to tysiące badań naukowych na przestrzeni lat. To, co...

Fakty i mity o zamiennikach cukru

  Czy tego chcemy czy nie, słodki smak kocha prawie każdy. Uwielbienie do niego wynika z naszych genów i czystej fizjologii. Słodycz oznacza dla mózgu szybko dostępną...

Otyłość, czy można z nią wygrać?

Problemy związane z nadmierną masą ciała, z roku na rok stają się coraz poważniejszą kwestią medyczną. Jak pokazują statystyki, obecnie już co druga osoba...
fot. Pixabay

Problem nietrzymania moczu

Dobór metody w zależności od rodzaju i stopnia zaawansowania Nietrzymanie moczu jest bardzo często występującym, kobiecym schorzeniem. Choć w efekcie sprowadza się do tego samego,...

Leczenie zębów srebrem i złotem

Nanotechnologia to innowacja dla świata stomatologii. Nowa metoda leczenia zębów, która na bazie koloidalnego roztworu cząstek srebra i złota pozwala rozwiązać główny problem jakim...

„Moc w zasięgu ręki” – konsumenckie badanie opinii

Okres jesienno-zimowy Podsumowanie Metoda: CAWI, kwestionariusz ankiety online Liczba odpowiedzi: 888 Data realizacji badania: zrealizowane w dniach 18-24 kwietnia 2018 r. Osoby badane: Respondenci w wieku 25-49 lat Cel badania:...
fot. Pixabay

Smog a wzrok – jak smog wpływa na wzrok i jak chronić oczy?

Zgodnie z danymi Europejskiej Agencji Środowiska opublikowanymi przez Najwyższą Izbę Kontroli, ponad 46 tys. Polaków rocznie umiera na choroby powiązane z zanieczyszczeniem powietrza. To...

Eliminujesz gluten ze swojej diety?

Sprawdź, dlaczego nie warto tego robić, jeśli nie ma ku temu konkretnych zaleceń U zdrowych osób regularne spożywanie glutenu jest całkowicie bezpieczne i nie powinno...