czwartek, 21 listopada, 2024
fot. Fotolia

Opryszczka

  Bywa, że nie uda się zapobiec jej wystąpieniu. Objawy opryszczki są dla nas przykre, nieestetyczne i przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu. W trakcie zakażenia opryszczką tworzą...
fot. Fotolia

Diety roślinne

Pojawiła się nowa piramida żywieniowa, w której warzywa i owoce zajęły pierwsze miejsce wśród produktów spożywczych zalecanych do spożycia, wypierając tym samym produkty zbożowe. dr...

Wpływ uzależnień na skórę

  Przyjmowanie środków o właściwościach uzależniających niesie za sobą wiele negatywnych skutków. Powodują one zaburzenia zdrowia psychicznego i fizycznego, są chorobotwórcze oraz mają wpływ na...

Fakty i mity o zamiennikach cukru

  Czy tego chcemy czy nie, słodki smak kocha prawie każdy. Uwielbienie do niego wynika z naszych genów i czystej fizjologii. Słodycz oznacza dla mózgu szybko dostępną...
fot. Fotolia

Dieta z dostawą do domu

  Catering dietetyczny to kompletne, całodniowe wyżywienie, które jest dostarczane do wskazanego przez nas miejsca zamieszkania lub pracy. Posiłki są komponowane według określonej kaloryczności, dopasowane...
trener personalny

Trening personalny

  W ostatnich latach obserwujemy dynamiczny wzrost świadomości społecznej dotyczącej zdrowia, a właściwie profilaktyki z nim związanej. Do niej zaliczamy aktywność fizyczną. Z zaangażowaniem bierzemy udział...