Masz dość rzucania sobie kłód pod nogi?
W czasie przygnębiającej życiowej zawieruchy stanęłam przed lustrem w łazience i zrobiłam coś nieoczekiwanego. A potem uczyniłam z tego codzienny nawyk, który odmienił moje życie. Wypróbuj to, a twoje życie...
Automasaż twarzy Shiatsu – skarb Japonii… i twój
Od czasów starożytnych mieszkańcy Wschodu wierzyli, że najlepszym uzdrowicielem dla każdego z nas jest jego własny dotyk. To właśnie ten osąd stał się podstawą...
Konchowanie uszu jako profilaktyka zdrowia
Konchowanie uszu, jest jednym z zabiegów medycyny niekonwencjonalnej, którego źródło wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej, a także z praktyk leczniczych stosowanych przez starożytnych...
Relaks – jeden ze sposobów na długowieczność
Wydłuża się długość naszego życia i mamy coraz większy apetyt na „longevity”, czyli życie w pełni sił przez jak najdłuższy czas. Nic dziwnego, że...
Relaks – jeden ze sposobów na długowieczność
Wydłuża się długość naszego życia i mamy coraz większy apetyt na „longevity”, czyli życie w pełni sił przez jak najdłuższy czas. Nic dziwnego, że...
Życie bez autopilota czyli jak zatrzymać się na chwilę
Jakby to było zwolnić tempo życia i rozszerzyć świadomość? Jeśli jesteś w ciągłym pośpiechu, niezależnie od ról, które pełnisz w życiu rodzinnym i zawodowym,...
Nocne Terapie – czyli niecodzienny wpływ snów na nasze codzienne życie
Co noc świadomie wprowadzamy się w tryb regeneracji, który pozwala nam odzyskać utracone siły i zachować równowagę psychiczną. Dzięki temu następnego dnia budzimy się...
Woda – źródło życia
Woda jest niezbędna do życia. Nawadnia organizm, nawilża glebę, występuje w powietrzu, zawiera mikroelementy i minerały, jest nośnikiem informacji, wibracji i dźwięku, a w...
Jak sztuka wspiera zdrowie i witalność
Arteterapia, czyli terapia przez sztukę, to niezwykle skuteczna metoda łącząca twórczość z procesami terapeutycznymi. Dzięki niej możemy poprawić zarówno nasze zdrowie fizyczne, jak i...