piątek, 22 listopada, 2024

KSIĄŻKA: Tajemnice Zdrowia, Katarzyna Gwiazdowska

Pierwszy tak kompleksowy i holistyczny przewodnik dla każdego, kto chce zadbać́ o siebie na wszystkich poziomach. Sto praktycznych wskazówek, porad i przepisów w jednej...

Zdrowe odżywianie – co to oznacza?

Uniwersalna dieta nie istnieje. Diety są skazane na niepowodzenie, ponieważ człowiek potrzebuje emocjonalnej i duchowej transformacji, aby zmienić styl życia i sposób odżywiania. Zajmując się...

Ekstrakty z owoców czarnego bzu i korzenia pelargonii afrykańskiej wsparciem w czasie infekcji wirusowych

prof. dr hab. Iwona Wawer, Zakład Zielarstwa, Karpacka Państwowa Uczelnia w Krośnie W ostatnich latach obserwujemy coraz wyraźniejszy powrót do Natury. Powstają ogrody na dachach...

Azotany – katalizatory starości

Azotany to toksyczne związki, odpowiedzialne za wiele chorób. Przede wszystkim przyspieszają one biologiczne starzenie. Głównym źródłem azotanów jest żywność. Coraz częściej daje się słyszeć, że...

LipidCell

Wsparcie suchej i atopowej skóry Dostarcza lipidów naturalnie występujących w skórze, wspomaga utrzymanie zdrowego wyglądu skóry, pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. LipidCell to nowoczesny...

Przez żołądek do piękna

Piękno kojarzy się z dobrem, a dobro ze zdrowiem i szczęściem. Ten związek największych wartości i celów życia jest tak głęboko zakorzeniony w naszej...

7 ważnych pytań na temat kwasu foliowego – poznaj odpowiedzi   

Myślisz, że na temat roli kwasu foliowego w rozwoju dziecka wiesz już wszystko? Czas to sprawdzić! Oto ważne pytania i.… odpowiedzi, które warto znać. Rola...
zioła i przyprawy

Zioła i przyprawy, czyli co powinniśmy uwzględnić w letniej diecie

Używanie ziół może umożliwić ograniczenie dodatku soli i syntetycznych wzmacniaczy smaku. Wszystkie zawierają duże ilości składników mineralnych, witamin i sporą dawkę błonnika pokarmowego. A...

Co mają ze sobą wspólnego Grecja, Chorwacja, Hiszpania i Turcja?

Grecja, Chorwacja, Hiszpania i Turcja należą do najpopularniejszych kierunków podróży Polaków. To  kraje kojarzące się nie tylko ze słońcem i wakacyjnym wypoczynkiem, ale też...
fot. Pixabay

Właściwa dobrana dieta i suplementacja twoją tarczą beauty i anti-aging

Wraz z wiekiem nasza skóra poddawana jest ciągłym, coraz bardziej destrukcyjnym działaniom, które powodują jej starzenie. Jest to proces naturalny i nieunikniony, ale jest...