czwartek, 21 listopada, 2024

Owoce i warzywa w trosce o naturalną odporność organizmu

Czas jesienno-zimowy to moment, w którym w sposób szczególny chcemy zadbać o odporność naszego organizmu. Efekty nie przychodzą jednak z dnia na dzień. Budujemy...

Zdrowy mikrobiom kontra COVID-19

Możesz tego nie wiedzieć, ale masz w sobie armię mikrobów, które są niezbędne do zwalczania zagrożeń, w tym wirusa wywołującego COVID-19. W ciągu ostatnich dwudziestu...

ATOMOWE NAWYKI. DROBNE ZMIANY, NIEZWYKŁE EFEKTY

Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. „Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie,...
fot. Fotolia

Dieta z dostawą do domu

  Catering dietetyczny to kompletne, całodniowe wyżywienie, które jest dostarczane do wskazanego przez nas miejsca zamieszkania lub pracy. Posiłki są komponowane według określonej kaloryczności, dopasowane...

Narodowy Test Zdrowia Polaków

Narodowy Test Zdrowia Polaków to ogólnopolski projekt społeczno-edukacyjny serwisu Medonet.pl, mający na celu zwiększenie świadomości na temat stanu zdrowia i sposobów na jego poprawę....

Odżywianie dla zdrowia

To prawdziwe kompendium wiedzy o żywności i odżywianiu, łączące w sobie perspektywę wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki. Kompendium zawiera: wskazówki dotyczące rozróżniania i stosowania podstawowych...

Maślan Sodu – suplement diety

Maślan Sodu 550 mg (Kwas masłowy 170 mg) x 100 VEGE kaps Cena:  32,90 zł, 100 kapsułek Minimum substancji technologicznych, produkt nie zawiera dodatków tj stearynianu magnezu...
fot. Pexels

Menopauza a wypadanie włosów

Okres menopauzy to czas wielu zmian, jakie dokonują się w organizmie pod wpływem zaburzenia dotychczasowej równowagi hormonalnej. WHO za menopauzę uznaje ponad roczny brak...

Profilaktyka zdrowotna, a higiena psychiczna i promocja zdrowia w środowisku zawodowym

Powszechnie wiadomym jest, że zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna i dobry sen powinny być wpisane w codzienność, często zapominamy jednak o równie istotnej kwestii, mianowicie...
fot. Pexels

Jesienne zagrożenia dla stóp – jak im zapobiegać

Jesień to wyjątkowa pora roku, która niesie ze sobą zarówno piękno zmieniającej się przyrody, jak i specyficzne wyzwania zdrowotne. W tym okresie zmieniające się...