Slow jogging – więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności
Slow jogging ma wszystkie zalety
biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie,
zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a
nawet...
Rytuały piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive – Olga Szemley-Goudineau
Znajdziesz tu mnóstwo wskazówek, jak naturalnie i zarazem skutecznie dbać o urodę. Zabiorę Cię w podróż na pięć kontynentów, gdzie wspólnie przyjrzymy...
Apetyt na życie
Anna Hencka-Zyser od niemal 20 lat jest związana z branż SPA. Za wybitne osiągnięcia w tej
dziedzinie otrzymała właśnie, jako jedyna Polka w...
Koloroterapia – banalnie kolorowa, niesamowicie skuteczna
Koloroterapia
sięga czasów starożytnego Egiptu. Prawdopodobnie Egipcjanie przygotowywali w celach
leczniczych specjalnie pomalowane pokoje dla swoich podopiecznych.
Istota pola pierwszego
poziomu...
Filozofia i metody upiększania w oparciu o procedury medycyny chińskiej
W tradycyjnej medycynie chińskiej za
piękne uchodzi to, co jest wykładnią zdrowia. Zatem w oparciu o tę filozofię
można stwierdzić, że rzeczywista dbałość o...
Zastosowanie olejków eterycznych w zabiegach kosmetycznych
Nowoczesna historia terapii zapachowej
zaczyna się od 1928 roku. Termin aromaterapia wprowadził francuski chemik René
– Maurice Gattefossé w pierwszych latach XX wieku. Używał...
Gdy oczy zdradzają wiek
Jak naturalnie zadbać o oczy, skąd się biorą pod nimi opuchlizny i cienie? Czy jesteśmy skazane na opadające powieki, jeśli nie chcemy lub boimy...
Muzykoterapia dobra na stres
Muzyka od zawsze towarzyszy człowiekowi odgrywając ważną rolę w jego życiu. Nie tylko sprzyja wspólnej zabawie, wprowadza w różne nastroje od radości, przez strach...
KOBIDO – alternatywa dla zabiegów medycyny estetycznej
Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „Starożytną drogę do piękna". To rytuał, podlegający ściśle określonym regułom, bazujący na tradycji medycyny chińskiej znany...
Diagnostyka, dobór żywności, suplementacja, dobre myśli wsparciem dla jelit – drugiego mózgu
Odnajdując w sobie wewnętrzne dziecko i dopuszczając do głosu intuicję: „Wyślij ukochane dzieci w podróż, by zyskały siłę, mądrość i doświadczenie.” (powiedzenie japońskie).
„Zaledwie w...