Zdrowie zaczyna się u Twych stóp
Stopy skrywają wiele informacji na temat naszego zdrowia. Można się z nich dowiedzieć, dlaczego bolą kręgosłup i głowa, a nawet skąd się wzięła wada...
Mikroodżywianie jelit i jego wpływ na nasz organizm
Układ pokarmowy człowieka jest skolonizowany drobnoustrojami, których ilość i rodzaj zależą od miejsca występowania. Najmniej licznie bakterie występują w kwaśnym środowisku żołądka, natomiast najwięcej...
Myślisz, że to zmęczenie, a to może być choroba krwi
Wypowiedź: prof. dr hab. med. Wiesław Wiktor Jędrzejczak, Krajowy Konsultant w dziedzinie hematologii.
Jak często złe samopoczucie zdarza nam się tłumaczyć zmęczeniem, przeziębieniem czy starzeniem...
Zdrowy styl życia według Polaków? Jemy za mało warzyw i owoców, nie uprawiamy sportu
Ponad połowa Polaków uważa, że spożywanie większej ilości warzyw i owoców każdego dnia wpłynęłoby na poprawę ich samopoczucia. Jednak kilka razy dziennie sięga po...
Będą zmiany w leczeniu raka piersi
Wypowiedź: Konstanty Radziwiłł, były Minister Zdrowia.
W Polsce rak piersi odpowiada za blisko 22 proc. zachorowań na nowotwory wśród kobiet. Rocznie 17 tys. pacjentek poddawanych...
Wpływu promieniowania UV na skórę
Słońce jako źródło promieniowania UV nie na wszystkich działa tak samo, ale wszyscy jesteśmy narażeni na jego działanie.
Nasilenie promieniowania UV w naturalnych warunkach jest...
Czy niewielki owoc skrywa eliksir młodości?
Wypowiedź: Anna Radowicka, technolog żywienia i dietetyk, ekspert w ocenie jakości żywności i żywienia.
Borówka jest słodka, smaczna, nie plami i ma niewiele kalorii, ale...
Zagłodzić raka
Zaledwie 5–10% nowotworów jest wywołanych uszkodzeniami DNA. Pozostałe 90–95% jest spowodowanych złym sposobem odżywiania się i niezdrowym stylem życia. Wnioski? Rak nie jest chorobą...
Dlaczego nasze dzieci chorują?
Zużycie pestycydów jest dziś niezwykle wysokie, więc chemia rolnicza przenika do ciał zwierząt hodowlanych, roślin uprawnych i ostatecznie ląduje na naszych talerzach. Jak uchronić...
Mechanika zdrowych pleców
Ogólnie wiadomo, że rozciąganie pomaga na ból pleców – ale czy na pewno? To staromodne przekonanie, które należy zmienić! Badania dowiodły, że ćwiczenia wywołujące...