Jesienne zagrożenia dla stóp – jak im zapobiegać
Jesień to wyjątkowa pora roku, która niesie ze sobą zarówno piękno zmieniającej się przyrody, jak i specyficzne wyzwania zdrowotne. W tym okresie zmieniające się...
Niedokrwistość a wypadanie włosów. Diagnostyka i dietoterapia
Problem niedokrwistości dotyka coraz większej grupy klientów gabinetów trychologicznych.
Choroba zwykle rozwija się niepostrzeżenie przez długi czas nie dając żadnych objawów. Unikanie regularnego wykonywania prostego...
SLOW zaczyna się wewnątrz naszego ciała
O tym, czy ktoś wyznaje filozofię slow można przekonać się nie tylko przyglądając się jego stylowi życia czy diecie, ale też wnętrzu. I to...
Dysmorfofobia – piękno w krzywym zwierciadle
Dysmorfofobia (ang. Body Dysmorphic Disorder, BDD) to termin opisujący zaburzenie psychiczne, charakteryzujące się występowaniem lęku, w wyniku przeświadczenia o istotnym defekcie urody.
Kompulsywne dążenie do...
Dieta a psyche
Już od dawien dawna wiadomo, że istnieje pewien związek między dietą a zachowaniem człowieka. Znana stara ludowa prawda mówi: „Polak głodny, Polak zły”. Jest...
Zdrowy mikrobiom kontra COVID-19
Możesz tego nie wiedzieć, ale masz w sobie armię mikrobów, które są niezbędne do zwalczania zagrożeń, w tym wirusa wywołującego COVID-19.
W ciągu ostatnich dwudziestu...
W solarium poproszą o dowód
Wypowiedź: Andrzej Domalik przedstawiciel stowarzyszenia „Opalajmy się zdrowo”.
Kto nie ma 18 lat nie skorzysta z solarium - to jedne z ważniejszych zmian jakie wprowadza...
Stres oksydacyjny
Stres oksydacyjny to stan braku równowagi pomiędzy działaniem reaktywnych form tlenu a biologiczną zdolnością organizmu do szybkiego ich usuwania i deaktywacji.
Wszystkie formy życia utrzymują...
Kolagen klej życia – białko młodości
Nazwa kolagen pochodzi z języka greckiego od słów kόλλα (kolla) - klej i γεννήσει, (gennisei) – rodzić, dosłowne tłumaczenie na język polski - białko...
Depresja – przyczyna czy skutek otyłości?
Szacuje się, że na depresję choruje w Polsce obecnie 1,2 mln osób, a na otyłość aż 8 mln (i to tylko wśród dorosłych). To...