Pielęgnacyjne impresje z Tajlandii
Azjatyckie twarze starzeją się inaczej. Jednak dzięki temu oferują nam niezwykle istotną lekcję o tym, na co koniecznie trzeba zwrócić uwagę, pragnąc...
Wpływ medytacji na umysł
Medytacja ma historię tak długą, jak historia ludzkości. W udokumentowanej, wręcz naukowej formie, ukształtowała się ok 6000 lat temu. Więc jaki jest...
Bycie „wege” – dlaczego nie chodzi tylko o jedzenie?
Jestem wege… weganem… weganinem… Wersji jest sporo, jednak tylko w warstwie językowej możemy mówić o jednej, poprawnej formie. Zwolennicy filozofii wege mówią,...
Woda złoty środek leczniczy
Od najdawniejszych czasów woda traktowana była jako źródło życia i stosowana jako środek leczniczy. Hydroterapia należy do najstarszych terapii leczniczych, a także...
Joga twarzy – najlepsza przyjaciółka kolagenu
Twarz jest naszą wizytówką, a byśmy z radością patrzyły w lustro, trzeba zadbać o jej „rusztowanie antygrawitacyjne”.
Coraz...
Stajesz się tym o czym myślisz
Nasze zmysły. Są nam dane po coś. Ludzie są prawdopodobnie jedynymi istotami na tej planecie zdolnymi funkcjonować na wszystkich poziomach świadomości.
Medycyna energetyczna
Umysł jest architektem twojego ciała, a twoje ciało jest zwierciadłem
myśli. Jeżeli trawi cię lęk, gniew i inne niewyrażone emocje, ciało z pewnością
na...
Slow jogging – więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności
Slow jogging ma wszystkie zalety
biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie,
zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a
nawet...
Rytuały piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive – Olga Szemley-Goudineau
Znajdziesz tu mnóstwo wskazówek, jak naturalnie i zarazem skutecznie dbać o urodę. Zabiorę Cię w podróż na pięć kontynentów, gdzie wspólnie przyjrzymy...
Apetyt na życie
Anna Hencka-Zyser od niemal 20 lat jest związana z branż SPA. Za wybitne osiągnięcia w tej
dziedzinie otrzymała właśnie, jako jedyna Polka w...