Problemy żywieniowe polskich pracowników
Monotonia, przejadanie się, nieprawidłowa masa ciała, to problemy polskich pracowników?
Polscy pracownicy oceniają swój jadłospis jako monotonny. Do przejadania się przyznaje się 41% pracowników. Często...
Terapie spersonalizowane – skuteczna terapia dla skór problematycznych
Nie od dziś wiadomo, że kondycja skóry, włosów i paznokci odzwierciedla stan zdrowia człowieka. Potwierdziły to tysiące badań naukowych na przestrzeni lat. To, co...
Smog a wzrok – jak smog wpływa na wzrok i jak chronić oczy?
Zgodnie z danymi Europejskiej Agencji Środowiska opublikowanymi przez Najwyższą Izbę Kontroli, ponad 46 tys. Polaków rocznie umiera na choroby powiązane z zanieczyszczeniem powietrza. To...
Ortoreksja
Młoda kobieta około dwudziestu lat, niezwykle zadbana i piękna. Znająca najnowsze trendy wyglądu i mody na zdrowy lifestyle. Instagramerka i… ortorektyczka. Czy jest poważnie...
Zapalenie płuc – wiele przyczyn, to samo niebezpieczeństwo
12 listopada od wielu lat obchodzony jest Światowy Dzień Zapalenia Płuc. W tym roku odbędzie się on w czasie globalnej pandemii COVID-19 – choroby,...
Czy niewielki owoc skrywa eliksir młodości?
Wypowiedź: Anna Radowicka, technolog żywienia i dietetyk, ekspert w ocenie jakości żywności i żywienia.
Borówka jest słodka, smaczna, nie plami i ma niewiele kalorii, ale...
Chroń swoje łóżko przed niechcianymi gośćmi
Pościel - kołdry i poduszki, kojarzą nam się z czymś czystym i przyjemnym, tymczasem są też siedliskiem szkodliwych dla ludzkiego organizmu roztoczy i bakterii.
O...
Stres, jako przyczyna wielu chorób skóry
W obecnych czasach dużo mówi się o chorobach cywilizacyjnych, które często są wynikiem długotrwałego stresu.
Wiemy, że stres jest...
Regulowanie ciśnienia krwi „od kuchni”
Monika Stromkie-Złomaniec, dietetyk kliniczny, ekspert programów i projektów poprawiających nawyki żywieniowe Polaków. Autorka wielu artykułów z zakresu zdrowego odżywiania, współautorka książek. Prowadzi poradnię dietetyczną...
Dlaczego nasze dzieci chorują?
Zużycie pestycydów jest dziś niezwykle wysokie, więc chemia rolnicza przenika do ciał zwierząt hodowlanych, roślin uprawnych i ostatecznie ląduje na naszych talerzach. Jak uchronić...